一、训练中投掷标枪纵轴用力的分析(论文文献综述)
王守忠,郜春霞,刘玉莹[1](2021)在《初始条件对男子投掷标枪飞行远度影响的分析研究》文中研究指明通过查阅相关中外文献资料、教材、专着和观看影视资料等方法,获得国内外优秀男子标枪运动员出手时的技术图片。采用APAS System解析系统对图片进行解析,得到研究所需要的男子运动员投掷标枪初始运动学参数。通过计算机模拟计算,系统地分析了各初始条件对标枪飞行远度的影响规律以及彼此之间的内在联系,探讨出各初始条件的最佳组合形式。结果表明:在标枪出手条件中,初速度是影响标枪飞行距离的关键因素,适宜的初始俯仰角速度、出手角度、攻角等是取得优异成绩的保障因素。当运动员出手初速度和高度一定时,其他初始条件最佳组合形式为θ<β、A0<0°、ω<0°/s、P<0,这是教练员指导运动员进行科学训练的依据。运动员的个人风格只有被"有效投掷条件"所制约,才能够创造出更加优异的比赛成绩。
邓勇平[2](2021)在《领会教学法在体育院校标枪教学中的应用研究》文中认为领会教学法是建立在学生认知能力的基础上,以马克思主义认识论、人本主义心理学理论、学习动机理论、素质教育理论等多种相关理论为教学基础,它改变了传统学生被动接受知识的教学模式,不再是教师一味的灌输知识,而是构建一条层次清晰、合理的学生课前预习、课中教师引导和课后复习强化的学习线路,让学生主动参与,教师积极引导促进学生领会的一种新型教学模式,在很大程度上提升了课堂的效果。当前,领会教学法大多集中应用在高校体育球类项目,而在高校体育田径项目的应用较少,在中国知网查询含“领会教学法”和“标枪”为关键词的文献只有四篇。田径运动作为“运动之母”,对于提高学生的速度、力量等素质具有重要的作用,标枪项目作为体育院校田径教学中的重要组成部分之一,其教学质量直接影响着田径教学的成败。目前,标枪的教学方法比较单一,为了使标枪教学能够有效的完成,我们应该不断探索更好的教学方法,促进教学效果的提升。本论文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验教学法、数理统计法相结合,以“领会教学法”在体育院校标枪教学中的应用为研究对象,随机抽取广州体育学院2020级体育教育专业两个班级(40名同学),进行4周的教学实验。探究领会教学法与传统教学法在实验前后,对受试者的身体素质各指标、达标成绩、技评成绩、理论成绩、学生兴趣和综合能力等方面的实验数据对比进行深入分析,并针对领会教学法应用的问题,提出改进建议,使其能更有效地提高标枪教学课的教学效果。通过实验得出如下结论:1、运用两种不同的教学方法,学生的身体素质均得到一定提升,但实验前后无显着性差异,说明领会教学法在提高学生身体素质方面不具备明显优势;2、领会教学法教学更能有效提高学生对技术动作的理解和掌握,实验组达标成绩和技评成绩总体上优于对照组,有显着性差异;3、应用领会教学法教学有利于提高学生理论水平,通过测验,两组学生具有显着性差异;4、应用领会教学法教学有利于提高学生的运动兴趣、态度、发现问题、分析和解决问题的能力,实验前后存在显着性差异。
吕钢,孙凯扬,买毅强,李翰君,刘卉,于冰[3](2021)在《空气动力学距离对标枪运动员运动表现的影响:优秀女子标枪运动员吕会会投掷技术的个案研究》文中认为目的:确定空气动力学因素对我国优秀标枪运动员吕会会运动表现的影响。方法:通过三维摄像方法采集吕会会2018年4次全国比赛的生物力学数据,分析空气动力学距离对其成绩以及动作技术对其空气动力学距离的影响,通过计算机模拟估算空气动力学距离对投掷成绩的影响,并于2019年春季第一次全国比赛中再次采集研究对象的生物力学数据,验证分析结果和训练效果。结果:1)研究对象的空气动力学距离与真空飞行距离显着线性相关(R2=0.796 4,P=0.001),当两者相关系数的平方降低到0.1时,研究对象投出67 m以上成绩的概率增加到17%。2)研究对象的空气动力学距离与出手速度显着线性相关(R2=0.707 6,P=0.001),与侧弯角显着线性相关(R2=0.665 5,P=0.001),与攻角无显着相关(R2=0.043 8,P=0.353)。3)真空飞行距离与出手速度显着线性相关(R2=0.849 7,P=0.001),与出手角度和高度无显着相关(R2=0.012 1,P=0.644;R2=0.004 3,P=0.783)。4)研究对象标枪出手时的侧弯角与出手速度显着线性相关(R2=0.730 2,P=0.001)。5)在2019年春季第一次全国比赛中,研究对象的空气动力学距离与出手速度无显着相关(R2=0.080 9,P=0.897),5次试投投出一次67.72 m的成绩,概率为20%,与预期结果相似。结论:1)真空飞行距离与空气动力学距离之间的负相关是限制标枪投掷运动表现的因素之一;2)减小真空飞行距离与空气动力学之间的负相关能增加高水平标枪投掷的概率;3)全力投掷中向左拉枪增加标枪出手时的侧弯角和飞行中的侧向震动,会增加真空飞行距离和空气动力学距离的相关性而影响标枪投掷成绩。
闫英磊[4](2020)在《多角度橡皮带超等长训练对标枪运动员最后用力效果的影响》文中指出虽然在田径投掷项目中标枪是最轻的器械,但是想要取得优秀的成绩却并不容易,因为掷标枪的过程不仅要求运动员力量要大,更重要的是运动员的节奏感和身体协调能力,所以标枪技术也是投掷项目中最难掌握的。标枪技术中最重要的就是最后用力技术,运动员不仅要控制出枪的角度和高度,还要保证最后用力的方向尽可能与标枪的纵轴一致,这样才能使标枪获得更大的出手速度和滑行动量,所以最后用力技术效果的优劣将会决定运动员的投掷成绩。因此,如何提高最后用力技术效果的研究具有一定的理论和实践意义,本文以最后用力阶段投掷臂肌肉工作的原理——肌肉超等长收缩为理论基础,提出多角度橡皮带超等长训练法,为标枪运动员最后用力技术的训练手段改进提供理论参考。本文以山东体育学院竞技体育与体育教育学院2017、2018级运动训练专业标枪专选的18名男运动员为研究对象,运用文献资料、专家访谈、问卷调查和实验等研究方法,对标枪运动员的最后用力技术进行实验研究。运用独立样T检验分析两组运动员的身体形态、身体素质、掷标枪成绩和技评成绩,把18名运动员分为实验组和对照组,保证实验前两组各项水平不具有显着性差异。通过文献资料和专家访谈确定了实验组多角度橡皮带超等长训练的拉引角分别为60°、90°和120°,对照组单角度橡皮带超等长训练的拉引角为90°。实验时间是30个课时,每周两次训练课,在准备活动结束后牵拉橡皮带进行原地掷标枪最后用力技术练习,两组的训练时间、地点、方法和负荷都保持一致。实验结束后对所有运动员进行因变量指标测试,并运用独立样T检验和配对样本T检验对实验组与对照组运动员的实验数据进行分析。通过实验得出以下结果:1.多角度橡皮带超等长训练的角度选取比较合理,可以有效改善运动员最后用力技术。2.投掷成绩指标和技评指标可以有效地反映运动员训练的效果,实验后实验组的顺风和逆风完整技术掷标枪成绩优于对照组。3.实验前后实验组的原地技术、顺风和逆风技术掷标枪成绩都具有显着性差异,对照组仅有原地掷标枪技成绩具有显着性差异。4.实验后实验组的交叉步掷标枪、完整技术掷标枪技评成绩都优于对照组,实验前后实验组和对照组的原地掷标枪技评成绩都具有显着性差异,实验组的交叉步掷标枪、完整技术掷标枪技评成绩具有显着性,而对照组这两项不具有显着性差异。5.多角度橡皮带超等长训练对标枪运动员的最后用力技术效果的改善程度要优于单角度橡皮带超等长训练手段,可以有效改善标枪运动员掷标枪动作的准确性与规范性。
余健[5](2020)在《中外优秀大学生男子标枪运动员最后用力技术与成绩比较研究》文中研究指明近年来我国标枪运动员多次打破亚洲纪录,标识着我国标枪运动正在崛起,身为我国标枪项目的后备军(大学生标枪运动员),同样也需要不断学习先进技术,提高大学生运动员的技术水平。本篇文章以全国大学生田径锦标赛男子标枪决赛前八名运动员、2019年世界大学生运动会田径比赛男子标枪决赛前八名运动员作为研究对象,分析对比我国大学生运动员与世界大学生运动员的成绩及相关数据。利用高速摄像机对运动员在投掷过程中助跑后程及最后用力技术阶段的动作技术进行不间断拍摄,获取运动员在交叉步中的踝关节与膝关节、在最后用力前运动员在交叉步中身体重心运动轨迹与水平速度的变化、最后用力阶段等重要数据,采用文献资料法、影像测量法、影像分析法、数理统计法、专家访谈法、逻辑分析法进行分析,然后对我国优秀大学生运动员与世界优秀大学生运动员进行技术特征对比,找出我国大学生与世界大学生标枪运动员存在的规律及特点,为以后的教学训练提供参考,使我国大学生标枪项目整体水平得到持续发展。本文主要通过对第十八届全国大学生田径锦标赛男子标枪决赛和2019年世界大学生运动会田径比赛男子标枪决赛前八名运动员的投掷技术进行运动学的对比分析,结果表明:我国优秀大学生运动员在助跑过程中交叉步的步长、步时、平均速度等数据与世界大学生运动员的均值相差0.38M和0.07S。由于步长步时较短,导致在左侧支撑时,下肢支撑的完成度不够,最后一步时躯干形成的“满弓”的身体姿态不够,没有足够的时间来完成技术动作。从而在节奏上表现为“哒-哒-哒-哒”,所以这也是影响我国大学生运动员运动成绩问题的重要因素。本文研究发现我国大学生运动员的重心水平速度为5.45M/S,比世界大学生运动员慢了2.35M/S,我国大学生运动员在交叉步过程中身体重心起伏过大,在交叉步过程中出现屈膝抬腿,导致减小了右腿的摆动半径、减弱向前的动力,而且手臂和下肢没有伸展开,下肢摆动的幅度过高,就会使运动员在交叉步过程中的速度降低,从而影响了标枪出手时的连贯性。我国运动员在最后用力瞬间的技术动作,只有躯干后倾角20.5°,基本达到合理的角度。左侧支撑角为34.84°、握点到左侧支撑点距离为1.86M与世界大学生的差距较大,部分运动员出现在交叉步倒数第二步有意识拉大步伐,导致助跑速度从高速状态转为中低速。我国大学生运动员在手速度为22.84M/S、出手角度41.3。与世界大学生运动员相比出手速度慢了3.82M/S、出手高度高出3.4°,过高的出手高度和较慢的出手速度是影响我国大学生运动员与世界大学生运动员的重要因素。
许成成[6](2020)在《河北省田径队标枪运动员体能训练数字化控制研究》文中研究指明掷标枪是一项结合轻型器械的多轴性旋转投掷运动项目,优秀的标枪运动员不仅需要掌握复杂的专业技术,更要不断提高体能水平。近年来,河北省田径队标枪组主教练十分重视运动员的体能训练。然而,与其它省份相比,河北省标枪组运动员的体能训练成效较低。因此,本文结合“数字化体能”与“模式训练法”的训练理念,以河北省田径队标枪组运动员为监控对象,建立“数字化”监控、评价、反馈体系,实施“数字化控制”体能训练模式,以提升其体能训练的有效性,并总结河北省田径队标枪组运动员体能训练效果欠佳的具体缘由,提出解决方案,最终提升其体能水平与专项成绩。本文采用文献资料法、专家调查法、因子分析法、灰色关联分析法等多种研究方式,参考学界研究成果,在确定标枪运动员体能素质以及评估指标的基础上,建立了河北省标枪运动员体能训练“数字化控制”模式。以河北省田径队标枪运动员需要参加的比赛时间为依据,将为期40周的“数字化”训练监控过程分为三个训练阶段,即准备期、第一竞赛期、第二竞赛期。循环往复地监控、测评运动员的力量、速度、投掷能力等相关数据,总结运动训练规律。将“数字化”测评结果反馈到各个阶段的训练过程中,调整训练目标,设计更加科学合理的训练计划,提高运动员体能水平。初步证实“数字化”监控训练模式的有效性。本研究运用理论与实践相结合的研究方法,建立并完善了关于标枪运动员体能训练的监控体系、评价体系、反馈体系。在主教练的指导下,提出调整的时机与策略,充分发挥评价、监控、反馈体系的作用。最终得出如下结论:(1)根据专家访谈和问卷调查,确定计时30米跑、30米持枪跑、肩负杠铃下蹲、抓举、仰卧头后拉杠铃、立定跳远、立定三级跳远、后抛铅球、助跑双手头后投球、上三步投标准枪等为标枪运动员专项体能测评指标。根据十项指标的相关性,将其分为专项速度、最大力量、下肢爆发力、专项投掷能力四类专项能力,并且结合标枪运动的特点分析了四类专项能力的重要程度,依次为:专项投掷因子>最大力量因子>专项速度因子>下肢爆发力因子。(2)运动员体能训练以准备期、第一竞赛期、第二竞赛期为时间节点进行三轮数据监控。第一轮,3名运动员的30米加速跑、30米持枪跑、抓举、三级跳远4项体能指标未能达到预期目标,平均偏差幅度分别为10.71%、6%、18.35%、15.38%。第二轮,4名运动员的立定跳远、三级跳远、后抛铅球3项体能指标未能达到预期目标,平均偏差幅度分别为13.27%、5.88%、17.95%。第三轮,4名运动员的30米加速跑、抓举、立定跳远、立定三级跳远未能达到预期目标,平均偏差幅度分别为8.64%、17.9%、8.35%、10.88%。三轮监控中,每轮都会针对该轮次监控结果,分析原因、提出相关调整方案,然后将调整措施应用到下轮的训练中。(3)经统计全年训练数据得出:窦瑞琳、杜思梦、江攀、武森四名运动员的年度训练目标完成率分别为76.67%、76.67%、73.33%、93.33%;专项速度、最大力量、下肢爆发力、专项投掷能力等四类专项能力的年度训练目标完成率分别为79.17%、88.89%、58.33%、86.11%;准备期、第一竞赛期、第二竞赛期三个训练阶段的年度训练目标完成率分别为87.5%、77.5%、70%。(4)“数字化”控制模式下进行的40周的训练,运动员的体能水平与专项成绩均得到了提高。窦瑞琳、杜思梦、江攀、武森等人的体能总得分分别提高了170分、192分、181分、89分,相应增长幅度分别为126.87%、52.03%、95.77%、37.24%。专项成绩分别提高了3.89米、1.9米、6.33米、4.34米,相应增长幅度分别为10.48%、4.12%、10.32%、7.91%。(5)分析、总结4名运动员体能目标的完成情况,进一步指出运动员未完成某个阶段性训练目标的具体原因,有针对性地从完善训练计划、加强运动员监督、调整训练目标等三方面提出训练方案的优化策略。
王善江[7](2019)在《螺旋链核心激活训练在标枪专项训练中的应用研究》文中进行了进一步梳理标枪作为田赛项目中最具观赏性的项目之一,历来都受到广大体育爱好者关注,但是也因其动作复杂,训练手段单一导致许多人对标枪运动仅仅是停留在观赏阶段。本文从人体运动链的视角出发结合标枪专项训练技术,将人体视为一个刚体通过助旋转躯干带动鞭打动作增加肩轴关节、髋轴骨关节的运动幅度增加做功距离缩短做功时间来提升运动成绩。文章主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法、摄影摄像法、影像解析法、数理统计法等方法,将螺旋链核心训练理论与标枪训练理论相结合,构建出螺旋链核心激活训练的总体方案并制定训练计划。通过影像解析的方法对训练的效果进行检验,探讨“螺旋链核心激活训练”在标枪训练中对标枪成绩的影响。意在为标枪训练和技术教学提供范例和实践经验并丰富理论基础。来弥补标枪训练领域的不足,为进一步研究提供资料,为后续研究提供参考。研究结果如下:1.螺旋链核心激活训练是建立在专项训练之上的针对性的训练,是结合了传统训练方法优点的一种训练方法。它不仅强调标枪动作质量同时还强调与“运动链”的运动模式契合符合标枪专项发力,通过螺旋链核心激活训练能够更加经济合理的让力量进行传导,对标枪成绩和技术的提高有直接帮助。2.研究结果表明,螺旋链核心激活训练后,被试者在重心起伏的变化上趋向平稳,波动幅度变小,核心部位稳定性增强,下肢配合更协调,动量传递更顺畅,损失更少,下肢动作更加流畅。被试者速度变化更符合运动学规律,标枪运动技术比实验前得到显着提升。3.通过对投掷步步长以及每一步用时的分析可以得出结论,在经过螺旋链核心激活训练后投掷步的步长以及用时都向我国的优秀运动员的理论值靠近,这说明螺旋链核心激活训练能对标枪投掷步技术动作起到改善和提高的作用从而使标枪技术动作更规范合理。实验后运动技术比实验前显着提高,从而使标枪技术动作更规范合理。4.通过对实验前后标枪出手高度、出手角度、出手速度进行对比发现这些数据经过螺旋链核心激活训练后更加趋向于理论值,同时再结合运动成绩发现实验后运动成绩相应的得到了提高。这说明螺旋链核心激活训练在标枪训练中符合生物力学规律,符合标枪专项运动规律。5.通过对数据以及躯干后倾和伸直角度的对比再结合运动训练中的代偿理论我们发现通过螺旋链核心激活训练后躯体的代偿效应明显减弱,躯干后倾角度更贴合理论值。
黎萌[8](2019)在《合作学习法在体育教育专业标枪普修课教学中的应用研究》文中进行了进一步梳理合作学习法是世界上许多国家都普遍采用的一种富有创意和实效的教学模式,在改善课堂气氛、融洽师生关系,提高学习成绩和促进学生形成良好的非认知品质等方面实效显着,被广泛应用于以学生为主体的教学实践中。本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和教学实验法对合作学习法在标枪普修课的应用效果进行实证研究。以赣南师范大学体育教育专业2018级网球专项的学生作为实验对象,并随机分成实验班和对照班,实验班采用合作学习法进行教学,对照班采用传统教学法。通过12个学时的教学实验,得出以下结论:(1)教学实验后,实验班和对照班学生在身体素质前抛实心球项目中存在显着性差异。(2)实验结果显示,实验班的平均技评成绩在投掷步技术、最后用力技术、器械飞行姿态和完整技术上与对照班的平均技评成绩存在着显着性差异。(3)教学实验后,实验班和对照班的标枪成绩存在着一定的差异但并不明显,实验班的总体标枪投掷成绩更好。(4)教学实验后,传统教学法和合作学习法在标枪教学中都能提高学生的学习动机水平和合作意识,但是实验班学生的学习动机水平和合作意识都要高于对照班,且增长速度更快。实验结果显示两个班学生的学习动机水平和合作意识存在显着性差异。(5)合作学习法和传统教学法在学习氛围、人际交往、教学形式以及掌握程度四个指标上存在着显着性差异。从整体上来说,合作学习法在标枪普修课教学中的应用效果比传统教学法更好,更能被大多数学生认可。
韩腾跃[9](2019)在《河北省标枪运动员投掷步技术与最后用力技术特征研究》文中研究说明掷标枪运动是由持枪助跑、投掷步引枪、最后用力投枪等一系列复杂技术动作完成的投掷类项目。本文以河北省标枪运动员投掷步技术与最后用力技术特征为研究对象,研究主体为河北省标枪运动员,其中男子标枪运动员4名(龙泽翾,江攀,王鸣远,武森),女子运动员3名(葛丽娟,杜思梦,窦寇琳)。投掷步阶段的研究分为4个方面,分别为步长特征、步时特征、速度特征和身体姿态特征;最后用力阶段分为4个方面,分别为动作时间特征、速度特征、身体姿态特征和标枪出手初始条件特征。本文以2018年5月20日在河北省体育中心举行的河北省田径管理中心标枪队河北省大学生运动会选拔赛和2018年6月1日在天津团泊体育中心举办的国家优秀标枪运动员小组赛为拍摄对象,利用2台高速摄像机进行同步拍摄,视频解析时选取7名运动员六次投掷中成绩最好的一投,利用SIMI Motion三维运动解析系统对7名运动员在投掷步阶段和标枪最后用力阶段的运动技术进行解析,并结合文献资料法、专家访谈法、对比分析法和数理统计法等,研究河北省田径队标枪运动员投掷步技术与最后用力技术特征,并对比我国优秀标枪运动员相对应的技术特征,为找出河北省标枪队存在的问题,提高运动成绩和为以后的训练和教学提供参考依据。通过对7名运动员掷标枪技术的运动分析,得出以下几点结论:河北省标枪运动员投掷步与最后用力阶段的技术有明显的自身特点,与国内优秀运动员的平均水平不同,河北队投掷步阶段呈现出小步幅快节奏的特点;而最后用力阶段因突出速度而牺牲了动作幅度的特征,2个阶段的具体特征如下所述。(1)河北省标枪运动员投掷步阶段技术特征步长特征:前三步步长较小(小10-19cm)、第四步和第五步步长较大(大5-13cm)、最后一步步长最小(小14cm),呈现出步幅小,步频快的特征。这样的步长分配方式,有利于加快步频,但降低了人体和器械的用力幅度。步时特征:前两步长(长0.008-0.073s)、第三步短(短0.008s)、后三步较长(长0.029-0.063s),呈现出步长小,步时长的特征。其中,女子特征为:前三步长、后两步较长、最后一步短;男子为:前两步长、第三步短、后三步长。这样的步时特征虽然有利于加快下肢动作,但牺牲了人体和器械的用力幅度,不利于最后用力。速度特征为:水平助跑速度:前四步慢(慢0.3-0.4m/s)、后两步较慢(慢0.3-0.5m/s,呈现出水平助跑速度较慢,损失率较高的特征。因此,速度损失率高,人体和器械获得的水平动量较低;交叉步时右髋的速度特征为:快(0.2m/s)、慢(0.1m/s)、慢(0.3m/s),呈现出下肢蹬摆不协调的特征。其中,男子特征为:快、最快、较快;女子特征为:最快、快、较快。有利于加快下肢动作,增加人体和器械的用力幅度。身体姿态特征:拉引角呈现出:投掷臂引枪充分,有利于投掷臂对引枪的控制和最后用力;躯干后倾角:前两步偏大(大5.9°-8°)、后两步偏小(小2.7°-4.7°)、第五步最小(小11.3°),呈现出躯干后倾幅度较小,步频较快的特征。不利于超越器械姿态的充分形成,躯干用力幅度较小,速度损失率较高。肩轴与投掷方向夹角:前三步偏小(小6.4°-9.6°)、后两步小(小0°-4.5°)的特征。其中,男子特征为:前两步偏小、后三步小;女子特征为:前两步偏小、后三步大。有利于投掷臂实现充引枪,并加大肩轴与髋轴的扭转。髋轴与投掷方向的夹角:前四步偏大(大0.5°-20.8°)、第五步最大(大25.1°)的特征。其中,男子特征为:前两步偏小、后三步偏大;女子特征为:前三步偏大、后三步偏小。有利于水平助跑速度的保持和最后用力衔接。(2)河北省标枪运动员最后用力阶段技术特征动作时间特征:最后动作时间呈现出:“满弓”用时长(慢0.041s)、“鞭打”速度慢(慢0.020s)、动作时间长(慢0.061s)的特征。最后用力效果差,不利于标枪的快速出手。躯干右侧发力特征为:躯干右侧实现最高速度快。有利与超越器械姿势的形成增加躯干用力幅度。速度特征:水平助跑速度特征呈现出:右脚着地时慢(慢0.7 m/s)、左脚着地时较慢(慢1.1 m/s)且速度损失率高(高7.7%)的特征。左腿制动慢(慢0.2m/s)、支撑效果较差,不利于躯干右侧的快速发力和躯干的快速“鞭打”;躯干右侧发力呈现出:躯干右侧向投掷方向运动速度慢、躯干“鞭打”速度慢的特征。躯干“鞭打”时用力速度和幅度下降,影响了标枪的飞行远度。身体姿态特征:躯干后倾角呈现出:后倾幅度较小(17.3°-18.6°)、躯干用力角较小(25°)的特征。有利于减少水平方向的制动和助跑速度的保持,但人体和器械用力幅度较小;左膝弯曲角度呈现出:弯曲角度较小(小14.9°-52.4°)、缓冲度与蹬伸度较高(高28.6°、37°)且蹬伸时间较长(长0.007s)的特征。有利于左腿的快速制动,但“刚性”支撑不足;右膝弯曲角度呈现出:右膝弯曲角度较小(小14.2°-19.2°)、蹬伸时间较长(慢0.098s)的特征,有利于人体重心的快速过渡,但影响右侧的快速发力。“满弓”形成时投掷臂拉引角较大(91.1°),有利增加人体和标枪的工作距离。标枪出手初始条件特征:标枪出手速度为21.3m/s,出手速度慢,标枪飞行远度较低;标枪出手角度为33.6°,接近最佳投掷角度,但因出手速度慢,标枪的飞行远度低;标枪初始攻角为-4°,初始攻角较低,标枪出手后飞行攻角小,飞行远度低。
马国才[10](2019)在《我国高水平女子标枪运动员最后用力阶段运动学分析》文中认为近年来,国内外优秀学者对标枪技术的研究主要围绕标枪交叉步和最后用力两大技术环节进行分析研究,而对于小环节的技术研究分析略为欠缺,因而对标枪阶段性技术的研究尚有不足。因此本研究对我国高水平女子标枪运动员在投掷阶段支撑技术上进行分析研究,通过与世界优秀女子标枪运动员技术特征分析,找出我国女子标枪运动员在阶段性技术环节上的不足,以及针对存在的不足找出提出建议,从而有效地提升中国女子标枪领域的技术水平,使其运动员在投掷技术上尽可能的平行于世界水平。本文的研究对象为参加2018年3月30日—4月1日在四川成都举行的全国投掷项群赛第二站比赛,选取6名女子标枪运动员作为测试对象,使用PEAK辐射式三维标定框架定点进行数据采集,运用文献资料法、三维录像解析法,通过视讯分析软件对其支撑阶段进行解析研究,求得支撑阶段动作的运动学技术参数。结果:1、在单支撑阶段,6名研究对象在右脚着地瞬间,支撑不稳定导致过分的右腿制动,从而降低了重心高度,也损失了很大的水平速度。因为腿部力量的欠缺和承受的负荷能力较弱,从而以惯性速度蹬伸至双支撑阶段,导致躯干后倾角的变化,影响“满弓”的形成,躯干后倾角便有过早的躯干前移,导致最后用力工作距离的减小。也造成了枪臂角的过大,对最后用力阶段身体形成“满弓”对动作造成影响。2、在双支撑阶段,6名研究对象在受到巨大冲击力是被迫屈膝角度过大,从而影响了蹬伸阶段的用力过程,也导致上肢环节前移过大,造成躯干后倾角和枪臂角的变化,导致在最后的出手上出现“拉枪”的嫌疑。3、在最后用力阶段,由于下肢环节动作的不合理,对上肢动作环节造成了很大的负担,影响了最后用力阶段“满弓”的形成,也对最后的“鞭打”动作造成了不可忽视的错误。
二、训练中投掷标枪纵轴用力的分析(论文开题报告)
(1)论文研究背景及目的
此处内容要求:
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例:
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
(2)本文研究方法
调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、训练中投掷标枪纵轴用力的分析(论文提纲范文)
(1)初始条件对男子投掷标枪飞行远度影响的分析研究(论文提纲范文)
1 研究对象与方法 |
2 研究结果与分析 |
2.1 初速度对标枪飞行远度的影响 |
2.2 出手角度对标枪飞行远度的影响 |
2.3 初始攻角对标枪飞行远度的影响 |
2.4 初始俯仰角速度对标枪飞行远度的影响 |
2.5 偏航角对标枪飞行远度的影响 |
2.6 旋转速度对标枪飞行远度的影响 |
2.7 初始条件最佳组合形式探析 |
2.8 研究结果分析 |
3 结论 |
(2)领会教学法在体育院校标枪教学中的应用研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.1.1 我国体育教学改革的要求 |
1.1.2 体育教学方法的多元化发展趋势 |
1.1.3 我国体育院校标枪开展现状 |
1.2 研究的目的和意义 |
1.2.1 研究的目的 |
1.2.2 研究的意义 |
2 文献综述 |
2.1 相关概念的界定 |
2.1.1 教学法 |
2.1.2 领会教学法 |
2.1.3 传统教学法 |
2.2 领会教学法的指导思想和理论基础 |
2.2.1 领会教学法的指导思想 |
2.2.2 领会教学法的理论基础 |
2.3 领会教学法与传统教学法的对比分析 |
2.3.1 领会教学法简介 |
2.3.2 领会教学法与传统教学法的区别和联系 |
2.3.3 领会教学法的评价 |
2.4 领会教学法融入体育技术教学的可行性与必要性分析 |
2.4.1 领会教学法融入体育技术教学的可行性分析 |
2.4.2 领会教学法融入体育技术教学的必要性分析 |
2.4.3 领会教学法的教学优势分析 |
2.4.4 领会教学法的教学原则 |
2.5 国内外领会教学法的研究现状 |
2.5.1 国内领会教学法的研究现状 |
2.5.2 国外领会教学法的研究现状 |
3 研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 问卷调查法 |
3.2.4 实验教学法 |
3.2.5 数理统计法 |
4 分析与讨论 |
4.1 领会教学法应用于标枪技术教学的可行性理论研究 |
4.1.1 应用领会教学法的前提是明确领会教学法使用范围 |
4.1.2 当前标枪技术教学的现状使应用领会教学法成为可能 |
4.1.3 应用领会教学法的关键是对标枪技术的理解 |
4.1.4 标枪项目的技术特点为领会教学法的应用提供了平台 |
4.1.5 与传统教学法相结合更有利于发挥领会教学法的优势 |
4.2 领会教学法在掷标枪技术教学中的应用 |
4.2.1 领会教学法在掷标枪握、持枪技术教学中的应用 |
4.2.2 领会教学法在掷标枪最后用力技术教学中的应用 |
4.2.3 领会教学法在掷标枪投掷步技术教学中的应用 |
4.2.4 领会教学法在掷标枪投掷步与最后用力衔接技术教学中的应用 |
4.3 实验前测试结果分析 |
4.3.1 实验前实验班与对照班学生身体形态和身体素质情况分析 |
4.3.2 实验前实验班与对照班学生标枪认知情况分析 |
4.3.3 实验前实验班与对照班学生对于课堂反馈的态度 |
4.3.4 实验前实验组和对照组学生教学效果的调查 |
4.4 实验后测试结果分析 |
4.4.1 实验后实验班与对照班学生身体形态和身体素质对比分析 |
4.4.2 实验班与对照班实验前后身体素质组内对比分析 |
4.4.3 实验后实验组和对照组学生达标成绩的统计和分析 |
4.4.4 实验后实验组和对照组学生技评成绩的统计和分析 |
4.4.5 领会教学法对学生理论知识掌握情况分析 |
4.4.6 实验后对实验组和对照组学生教学效果的调查 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
6 致谢 |
7 参考文献 |
8 附录 |
附件A 标枪教学实验前测指标量表 |
附录B 问卷效度专家问卷 |
附录C 学生基本情况问卷 |
附件D 学习效果调查问卷 |
附件E 掷标枪技术理论知识调查表 |
附件F 投掷标枪技术评分标准效度调查表 |
附件G 掷标枪技术评分标准 |
附件H 教案 |
附件I 教学图片 |
附件J 实验前测成绩 |
附件K 实验后测成绩 |
9 个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果 |
(3)空气动力学距离对标枪运动员运动表现的影响:优秀女子标枪运动员吕会会投掷技术的个案研究(论文提纲范文)
1 研究对象与方法 |
1.1 研究对象 |
1.2 研究过程 |
1.3 数据采集 |
1.4 数据处理 |
1.5 数据计算 |
1.6 数据分析 |
2 研究结果 |
3 分析与讨论 |
4 研究结论 |
(4)多角度橡皮带超等长训练对标枪运动员最后用力效果的影响(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 问题的提出 |
1.2 研究目的与意义 |
1.3 文献综述 |
1.3.1 掷标枪最后用力阶段的界定 |
1.3.2 掷标枪最后用力技术效果影响因素的研究 |
1.3.3 掷标枪最后用力阶段上肢超等长训练的研究 |
1.3.4 橡皮带在标枪运动员训练中的运用现状 |
1.3.5 文献评述 |
2 研究对象及方法 |
2.1 研究对象 |
2.2 研究方法 |
2.2.1 文献资料法 |
2.2.2 专家访谈法 |
2.2.3 问卷调查法 |
2.2.4 实验法 |
2.2.5 数理统计法 |
2.3 技术路线 |
3 结果与分析 |
3.1 实验指标的选取 |
3.1.1 运动员身体形态与身体素质指标的选取 |
3.1.2 实验自变量的选取 |
3.1.3 实验因变量的选取 |
3.2 实验前运动员基础指标差异分析 |
3.2.1 实验前实验组与对照组运动员身体形态差异分析 |
3.2.2 实验前实验组与对照组运动员身体素质差异分析 |
3.3 实验前后运动员因变量指标差异分析 |
3.3.1 实验前实验组与对照组运动员投掷成绩差异分析 |
3.3.2 实验前实验组与对照组运动员技评成绩差异分析 |
3.3.3 实验后实验组与对照组运动员投掷成绩差异分析 |
3.3.4 实验后实验组与对照组运动员技评成绩差异分析 |
3.3.5 实验前后对照组运动员投掷、技评成绩差异分析 |
3.3.6 实验前后实验组运动员投掷成绩差异分析 |
3.3.7 实验前后实验组运动员技评成绩差异分析 |
4 结论与建议 |
4.1 结论 |
4.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
附件1 多角度橡皮带超等长训练与标枪最后用力技术效果关联度的访谈调查谈话提纲 |
附件2 橡皮带超等长训练的角度与评价标枪最后用力技术效果的筛选表 |
附件3 标枪技术评定表 |
(5)中外优秀大学生男子标枪运动员最后用力技术与成绩比较研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1.前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究意义 |
2.文献综述 |
2.1 国内投掷标枪的技术发展现状研究 |
2.2 国内投掷标枪技术中持枪助跑技术的研究现状 |
2.3 投掷步躯干后倾角的研究现状 |
2.4 投掷标枪的最后用力技术的研究现状 |
2.5 掷标枪技术运动学分析方法的研究现状 |
2.6 国外对掷标枪技术的运动学分析研究现状 |
3.研究对象与方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 影像测量法 |
3.2.3 影像分析法 |
3.2.4 数理统计法 |
3.2.5 专家访谈法 |
3.2.6 逻辑分析法 |
4.结果与分析 |
4.1 中外优秀大学生标枪运动员交叉步中的技术特征的分析 |
4.1.1 中外优秀大学生运动员交叉步中的步长、步速及步时的技术分析 |
4.1.2 中外优秀大学生运动员交叉步中的身体重心运动轨迹及水平速度的分析 |
4.1.3 中外优秀大学生运动员在投掷过程中膝与踝关节的运动轨迹分析 |
4.1.4 中外优秀大学生运动员投掷过程中最后用力技术瞬间的特征分析 |
4.2 关于标枪出手角的分析 |
4.3 关于出枪的高度 |
4.4 出手速度分析 |
4.5 关于国内外训练理论研究分析 |
5.结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
6.致谢 |
7.参考文献 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
(6)河北省田径队标枪运动员体能训练数字化控制研究(论文提纲范文)
中文摘要 |
英文摘要 |
引言 |
1 文献综述 |
1.1 国内研究现状 |
1.1.1 关于标枪体能的研究 |
1.1.2 关于“数字化”在体育训练领域的应用研究 |
1.2 国外研究现状 |
1.2.1 关于标枪体能的相关研究 |
1.2.2 关于“数字化”体能的相关研究 |
1.3 关于已有研究的思考 |
2 研究对象与方法 |
2.1 研究对象 |
2.2 研究方法 |
2.2.1 文献资料法 |
2.2.2 调查法 |
2.2.3 数理统计法 |
3 结果与分析 |
3.1 河北省田径队标枪运动员体能评价指标体系的建立 |
3.1.1 体能评价指标的筛选 |
3.1.2 男子标枪运动员体能评价标准的建立 |
3.1.3 女子标枪运动员体能评价标准的建立 |
3.2 河北省田径队标枪运动员体能训练监控体系的建立 |
3.2.1 监控时间与任务 |
3.2.2 监控内容与方法 |
3.3 河北田径队标枪运动员体能训练反馈体系的完善 |
3.4 河北省田径队标枪组运动员体能训练数字化控制应用与分析 |
3.4.1 “数字化”控制标准的确定 |
3.4.2 “数字化”训练过程的监控与记录 |
3.4.3 “数字化”训练结果的阶段性评估与反馈 |
3.4.4 “数字化”训练的年度总结与分析 |
结论与建议 |
结论 |
建议 |
参考文献 |
附录 |
致谢 |
(7)螺旋链核心激活训练在标枪专项训练中的应用研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 选题意义 |
1.2.1 螺旋核心激活训练在理论上的意义 |
1.2.2 螺旋链核心激活训练在实践中的意义 |
1.3 研究目的与任务 |
1.3.1 研究目的 |
1.3.2 研究任务 |
2 文献综述 |
2.1 问题的提出 |
2.2 标枪投掷技术的发展及研究现状 |
2.3 螺旋链核心激活训练在标枪投掷技术中应用的理论依据 |
2.3.1 运动链、人体运动链概念的发展与演进 |
2.3.2 人体运动链发力顺序与过程研究进展 |
2.3.3 螺旋链概念的提出与发展 |
2.3.4 核心区域和和核心激活训练的研究进展 |
2.4 标枪训练方法及手段研究现状综述 |
2.5 螺旋链核心激活训练在田径训练中的运用 |
2.6 螺旋链及螺旋链核心激活的概念界定 |
2.6.1 螺旋链概念 |
2.6.2 螺旋链核心激活概念 |
3 研究对象与研究方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 数理统计法 |
3.2.4 特尔斐法 |
3.2.5 影像拍摄法 |
3.2.6 影像解析法 |
3.2.7 实验法 |
4 结果分析与讨论 |
4.1 螺旋链核心激活训练对标枪专项成绩的影响 |
4.2 螺旋链核心激活训练训练前后对标枪专项能力的影响 |
4.2.1 螺旋链核心激活训练训练前后对标枪上肢专项能力的影响 |
4.2.2 螺旋链核心激活训练训练前后对标枪躯干专项能力的影响 |
4.2.3 螺旋链核心激活训练训练前后对标枪下肢专项能力的影响 |
4.3 螺旋链核心激活训练对标枪专项技术动作的影响分析 |
4.3.1 螺旋链核心激活训练对标枪下肢专项技术动作的影响分析 |
4.3.2 螺旋链核心激活训练对标枪上肢专项技术影响分析 |
4.3.3 螺旋链核心激活训练对躯干角和做功距离变化的影响 |
5 结论与建议 |
5.1 结论 |
5.2 建议 |
6 致谢 |
7 参考文献 |
8 附录 |
9 个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果 |
(8)合作学习法在体育教育专业标枪普修课教学中的应用研究(论文提纲范文)
摘要 |
abstract |
1 前言 |
1.1 选题依据 |
1.2 研究意义 |
2 文献综述 |
2.1 相关概念的界定 |
2.1.1 教学方法的概念 |
2.1.2 合作的概念 |
2.1.3 传统教学法的概念 |
2.1.4 合作学习法的概念 |
2.2 合作学习理论分析 |
2.2.1 合作学习理论基础 |
2.2.2 合作学习构成要素 |
2.2.3 合作学习法的原则 |
2.2.4 合作学习的基本方法 |
2.3 研究现状 |
2.3.1 国内研究现状 |
2.3.2 国外研究现状 |
2.3.3 标枪教学的研究现状 |
2.3.4 合作学习法在体育教学中的研究现状 |
3 研究对象和方法 |
3.1 研究对象 |
3.2 研究方法 |
3.2.1 文献资料法 |
3.2.2 专家访谈法 |
3.2.3 问卷调查法 |
3.2.4 数理统计法 |
3.2.5 教学实验法 |
4 标枪普修课教学中的合作学习设计与实施 |
4.1 合作学习设计 |
4.1.1 确定合作学习目标 |
4.1.2 合作学习分组 |
4.1.3 合作学习在标枪教学中的进度安排 |
4.2 结合标枪教学内容讨论合作学习的应用 |
4.2.1 持握枪合作学习教学的应用 |
4.2.2 投掷步技术合作学习教学应用 |
4.2.3 全程助跑投掷技术合作学习应用 |
4.3 合作学习的实施 |
5 研究结果与分析 |
5.1 教学实验前实验班和对照班学生的基本情况分析 |
5.1.1 教学实验前实验班和对照班学生身体形态和素质情况分析 |
5.1.2 教学实验前实验班和对照班学生学习标枪的情况分析 |
5.1.3 教学实验前实验班和对照班学生非认知因素情况分析 |
5.2 教学实验后实验班和对照班学生各项指标的测试结果与分析 |
5.2.1 教学实验后实验班和对照班学生身体素质测试结果与分析 |
5.2.2 教学实验后实验班和对照班学生标枪技评成绩测试结果与分析 |
5.2.3 教学实验后实验班和对照班学生标枪投掷成绩测试结果与分析 |
5.3 教学实验后实验班和对照班学生非认知因素情况分析 |
5.3.1 教学实验后实验班和对照班学生学习动机情况分析 |
5.3.2 教学实验后实验班和对照班学生合作意识情况分析 |
5.4 教学实验后合作学习法和传统教学法应用效果对比分析 |
6 结论与建议 |
6.1 结论 |
6.2 建议 |
6.3 本研究的局限性 |
参考文献 |
附录1 |
附录2 |
附录3 |
附录4 |
附录5 |
附录6 |
致谢 |
(9)河北省标枪运动员投掷步技术与最后用力技术特征研究(论文提纲范文)
中文摘要 |
英文摘要 |
引言 |
1 文献综述 |
1.1 我国掷标枪运动研究的分类 |
1.2 我国关于投掷步技术的研究现状 |
1.3 我国关于最后用力技术的研究现状 |
2 研究对象与方法 |
2.1 研究对象 |
2.2 研究方法 |
2.2.1 文献资料法 |
2.2.2 专家访谈法 |
2.2.3 摄像解析法 |
2.2.4 对比分析法 |
2.2.5 数理统计法 |
3 结果与分析 |
3.1 河北省标枪运动员投掷步技术特征分析 |
3.1.1 步长特征分析 |
3.1.2 步时特征分析 |
3.1.3 速度特征分析 |
3.1.4 身体姿态特征分析 |
3.2 河北省标枪运动员最后用力技术特征分析 |
3.2.1 动作时间特征分析 |
3.2.2 速度特征分析 |
3.2.3 身体姿态特征分析 |
3.2.4 标枪出手初始条件特征分析 |
结论与建议 |
参考文献 |
致谢 |
攻读学位期间取得的科研成果清单 |
(10)我国高水平女子标枪运动员最后用力阶段运动学分析(论文提纲范文)
摘要 |
Abstract |
1 前言 |
1.1 标枪运动及其项目发展 |
1.1.1 标枪运动发展史概述 |
1.1.2 标枪运动的技术特点阐释 |
1.1.3 标枪竞赛成绩和训练手段的演进 |
1.2 我国女子标枪运动的体育竞技价值 |
1.3 支撑技术在标枪投掷环节中的重要性 |
2 文献综述 |
2.1 女子标枪及其技术研究进展 |
2.1.1 我国女子标枪的发展 |
2.1.2 标枪运动学测试方法的研究 |
2.1.3 对最后出手环节技术的研究 |
2.1.4 对掷标枪最后用力技术的研究 |
3 研究思路 |
4 研究对象与方法 |
4.1 研究对象 |
4.2 研究方法 |
4.2.1 文献资料调查法 |
4.2.2 三维录像解析法 |
4.2.3 数理统计法 |
4.3 有关运动学参数说明 |
5 研究结果与分析 |
5.1 单、双支撑阶段膝关节角度变化分析 |
5.1.1 单支撑阶段右膝关节角度变化分析 |
5.1.2 双支撑阶段左膝关节角度变化分析 |
5.2 最后发力阶段躯干后倾角变化分析 |
5.3 单、双支撑阶段枪臂角角度变化分析 |
5.4 最后发力阶段右肩、肘关节角度变化分析 |
5.4.1 拉引角角度变化分析 |
5.4.2 右肘关节角度变化分析 |
5.5 最后用力阶段身体重心变化分析 |
5.6 最后用力阶段出手参数的对比分析 |
5.6.1 最后用力阶段出手速度的分析 |
5.6.2 最后用力阶段出手角度的分析 |
5.6.3 最后用力阶段出手高度的分析 |
5.7 单、双支撑时间和运动技术的关系 |
6 结论与建议 |
6.1 研究结论 |
6.2 建议 |
参考文献 |
致谢 |
攻读硕士学位期间的科研成果 |
四、训练中投掷标枪纵轴用力的分析(论文参考文献)
- [1]初始条件对男子投掷标枪飞行远度影响的分析研究[J]. 王守忠,郜春霞,刘玉莹. 三门峡职业技术学院学报, 2021(03)
- [2]领会教学法在体育院校标枪教学中的应用研究[D]. 邓勇平. 广州体育学院, 2021
- [3]空气动力学距离对标枪运动员运动表现的影响:优秀女子标枪运动员吕会会投掷技术的个案研究[J]. 吕钢,孙凯扬,买毅强,李翰君,刘卉,于冰. 中国体育科技, 2021(01)
- [4]多角度橡皮带超等长训练对标枪运动员最后用力效果的影响[D]. 闫英磊. 山东体育学院, 2020(02)
- [5]中外优秀大学生男子标枪运动员最后用力技术与成绩比较研究[D]. 余健. 广州体育学院, 2020(07)
- [6]河北省田径队标枪运动员体能训练数字化控制研究[D]. 许成成. 河北师范大学, 2020(07)
- [7]螺旋链核心激活训练在标枪专项训练中的应用研究[D]. 王善江. 广州体育学院, 2019(09)
- [8]合作学习法在体育教育专业标枪普修课教学中的应用研究[D]. 黎萌. 武汉体育学院, 2019(01)
- [9]河北省标枪运动员投掷步技术与最后用力技术特征研究[D]. 韩腾跃. 河北师范大学, 2019(07)
- [10]我国高水平女子标枪运动员最后用力阶段运动学分析[D]. 马国才. 陕西师范大学, 2019(01)